Zutaten für 2 Personen
Vorbereitungszeit: 10 Min.
Zutaten:
- 400 ml Milch (oder pflanzliche Milchalternative)
- 1 TL gemahlener Kurkuma N°507
- 1 TL Ingwerpulver N°548
- 1 TL Zimt N°541
- 1 TL Honig
- 1/4 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen N°531
- 1 Prise Muskatnuss (optional) N°539
Zubereitung:
So wird's gemacht
Goldene Milch - Kurkuma-Latte
Milch oder Milchalternative in einem Topf erwärmen. Kurkuma, Ingwerpulver und Zimt hinzufügen. Gut umrühren, damit keine Klümpchen entstehen.
Mit Honig und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken und nochmals gut rühren.
Für drei bis fünf Minuten ziehen lassen, dann sofort servieren und genießen.
Tipp: Damit die Gewürze sich besser in der Milch auflösen, kannst du sie vorab mit etwas Flüssigkeit zu einer Paste verrühren. So entstehen keine Klümpchen.
Viel Spaß beim Nachmachen und lass dich von den wärmenden Gewürzen der Goldenen Milch verwöhnen!
